Myselfland Emotional Self-Help 1.5

Svetlana Ladoshkina ❘ Бесплатное ПО ❘
iOS
из 3 голосов

Это не скачать форму!

UpdateStar программа база данных находится в ведении пользователей, для пользователей.
С вашей поддержкой, вы можете помочь всем другим пользователям оставлять свои настройки программного обеспечения актуальный. Заполните любые поля, которые являются неправильными или не обновлен. Мы будем проверять и оценивать свой вклад как можно скорее.
Спасибо за поддержку UpdateStar!

Название:

Категория:

Требования:

Android

iOS

Windows

Mac

Linux

Лицензия:

Издатель:

Издатель URL:

Описание:

This application aims to address common psychological challenges such as overwhelming emotions, stress, and anxiety, offering users tools to better understand their inner experiences, enhance relationships, and regain emotional stability.

Designed with a foundation in contemporary scientific research, Myselfland incorporates evidence-based approaches including neuroscience insights, Cognitive Behavioral Therapy (CBT), Acceptance & Commitment Therapy (ACT), Positive Psychology, as well as body-focused therapies and mindfulness practices.

Within the app, users will find a range of resources such as:

<ul>
<li>Step-by-Step Audio Guides: These guided sessions provide practical strategies to manage issues like anxiety, stress, intense emotions (anger, guilt, shame, sadness), procrastination, low self-esteem, and relationship concerns, enabling immediate application of techniques.</li>
<li>Self-Help Tools & Exercises: A suite of accessible yet effective techniques including grounding exercises, relaxation methods, breathwork, mindfulness and somatic practices, imagery exercises, and other empirically validated approaches aimed at alleviating stress, panic attacks, and emotional overwhelm.</li>
<li>Emotional Navigator: An interactive tool designed to facilitate emotional awareness and processing. It supports mindfulness development and balanced thinking by guiding users through observation of feelings, exploration of their messages, cognitive challenge, and adaptive response formation.</li>
</ul>

Myselfland is intended to:

<ul>
<li>Empower individuals to regulate their emotions consciously rather than react impulsively, fostering greater personal agency.</li>
<li>Assist in managing stress and reducing anxiety through techniques that promote relaxation, focus, improved sleep quality, and increased motivation.</li>
<li>Encourage exploration of thoughts and feelings to better understand behavioral responses.</li>
<li>Support emotional reconciliation and enhancement of interpersonal relationships.</li>
<li>Provide stability and resilience in the face of life's challenges.</li>
<li>Facilitate personal growth by cultivating emotional skills conducive to a meaningful and fulfilling life.</li>
</ul>

This platform promotes self-discovery and emotional mastery—helping users connect with their authentic selves while learning to experience emotions without overreaction. It aims to harmonize mind and body, reduce anxiety symptoms, and promote balanced emotional functioning for holistic well-being.

Note: This application is intended solely for informational purposes and does not substitute professional medical or psychological advice. Developed in collaboration with qualified psychologists, the content is not a diagnostic tool nor a treatment recommendation. Users should consult healthcare professionals for specific medical or mental health concerns.

We prioritize user privacy and safety. For more information, please review our <a href="https://www.myself.land/policy">Privacy Policy</a> and <a href="https://www.myself.land/terms">Terms of Service</a>.

Теги:

Краткое описание:

Установленная версия неизвестна?

Для того чтобы UpdateStar чтобы лучше определить установленную версию, пожалуйста, укажите путь к исполняемому файлу, без префикса с "Program Files" каталог. Например, если путь к исполняемым файлом является "C: \ Program Files \ XYZ \ ABC.exe", введите "XYZ \ ABC.exe". Вы также можете использовать оболочку переменных, например "% APPDATA% \ XYZ \ ABC.exe".

Путь:

Версия может быть прочитана на нескольких атрибутов исполняемый файл. Пожалуйста, выберите атрибут, который содержит номер версии. Вы можете просмотреть эти атрибуты в свойствах файла.

Атрибут:

Текущая версия:

Скачать URL:

Прямая Скачать URL:

Купить URL:

Икона URL:

Скриншот 1 URL:

Скриншот 2 URL:

Скриншот 3 URL:

Скриншот 4 URL:

PAD файл URL:

Комментарий:

Ваш адрес электронной почты:

Информационный бюллетень:

Пожалуйста, введите Ваш адрес электронной почты, если мы могли связаться с Вами мы должны есть вопросы относительно вашего вклада. Мы никогда не разделяем ваш адрес электронной почты какой-либо третьей стороной.

Скриншоты (Нажмите, чтобы увеличить)

Родственный

AI Body Thermometer

Enhance your well-being efficiently with the assistance of a smart chatbot-based intelligent system. This tool will assess your symptoms thoroughly, providing clear and straightforward guidance to aid in your recovery.

Colors: Mental Health Tracker

Colors: Your Emotional Palette Immerse yourself in a realm where emotions are not merely experienced but shared and comprehended.

Contraction timer, counter

ContraC is a mobile application developed to assist expectant mothers in monitoring contractions more effectively. The app offers functionality to log the timing and duration of contractions, enabling users to track their frequency over …

GIA・Vibrator & Relax Massager

Immerse yourself in the epitome of relaxation with GIA, a comprehensive application dedicated to providing a rejuvenating massage experience.

Home Workout Planner - FitFlow

Introducing Fitness Flow, an innovative tool to enhance your at-home workout experience. Through our advanced workout planner, Fitness Flow aims to elevate your physical fitness by improving your strength, speed, and endurance.

HQ White Noise

Are you having trouble sleeping or wanting to improve the quality of your sleep? We have the perfect solution for you: our app. With a library of over 200 unique sounds, each designed to help you fall into a deep sleep in no time.

Последняя версия
1.5

Безопасные и бесплатных загрузок проверяются UpdateStar

Будьте актуальный
с UpdateStar бесплатно.

Последние обзоры

	EASEUS Partition Master Home Edition EASEUS Partition Master Home Edition: Эффективное программное обеспечение для управления разделами
	PC Fresh Оптимизируйте свой ПК для достижения максимальной производительности с помощью PC Fresh!
	Nero RescueAgent Nero RescueAgent: Ваше решение для восстановления данных
	Software Informer Будьте в курсе событий с помощью Software Informer
	NVIDIA RTX Desktop Manager Оптимизируйте работу с настольным компьютером с помощью NVIDIA RTX Desktop Manager
	UzCrypto Безопасный криптокошелек и приложение для управления портфелем

Люди

Никогда не пропустите обновления для Myselfland Emotional Self-Help снова UpdateStar

Текущие новости

	UpdateStar Premium Edition Обновлять программное обеспечение еще никогда не было так просто с UpdateStar Premium Edition!
	Microsoft Edge Новый стандарт в просмотре веб-страниц
	Google Chrome Быстрый и универсальный веб-браузер
	Microsoft Visual C++ 2015 Redistributable Package Повысьте производительность системы с помощью распространяемого пакета Microsoft Visual C++ 2015!
	Microsoft Visual C++ 2010 Redistributable Необходимый компонент для запуска приложений Visual C++
	Microsoft OneDrive Оптимизируйте управление файлами с помощью Microsoft OneDrive

Myselfland Emotional Self-Help 1.5

Скриншоты (Нажмите, чтобы увеличить)

Родственный

AI Body Thermometer

Colors: Mental Health Tracker

Contraction timer, counter

GIA・Vibrator & Relax Massager

Home Workout Planner - FitFlow

HQ White Noise

Последние обзоры

Популярные загрузки

Люди

Последние обновления

EASEUS Disk Copy 6.6.0

EaseUS Deploy Manager for Workstation 3.0

EaseUS Deploy Manager 3.0

EaseUS BitWiper 2.2.0

EaseUS ChatTrans 2.1.6

EaseUS MS SQL Recovery 10.2

Последние новости

Thunderbird 140.0.1 available

Why Streisand App is the Ultimate Travel Hack for Jetsetters in 2025

7-Zip 25.00 available

Bitwarden 2025.6.2 version updates available

PowerToys 0.92 has been released

Notepad++ 8.8.2 available